Noregs raskaste mann trente Bergsøy-ungdommane Tilbake

Noregs raskaste mann trente Bergsøy-ungdommane

🕒 2003-01-01 00:00
🏷️ Friidrett

Toppsprintaren Aham Okeke tok turen til Herøyhallen og gav unge Bergsøy-utøvarar ei treningsøkt utanom det vanlege. Både fotballspelarar og friidrettsutøvarar fekk lære av Noregs raskaste mann.

Trykk for å gi saka ein tommel opp.

Dei hadde sikkert ønskt at kvelden skulle vare lenger. Gutelaga og friidrettsutøvarane til Bergsøy fekk ein heil kveld saman med toppsprinteren og Noregs raskaste mann, Aham Okeke, i Herøyhallen.

Tilbake i Herøyhallen

Det var ikkje lenge sidan sprinteren hadde vore på besøk sist. Den gongen likte han seg så godt at han gjerne takka ja til å kome tilbake.

Denne gongen var det ikkje berre friidrettsgruppa som fekk trene saman med Okeke. Også Bergsøy sine gutelag i fotball fekk vere med.

Fart i beina er viktig også på fotballbana. Teknikk åleine er ikkje alltid nok.

Aham Okeke på besøk hos Bergsøy
Ein nøgd gjeng. Frå venstre Knut Teige, Aham Okeke, Terje Lima og Roger Kvalsvik.

Lærte bort sprintteknikk

Aham Okeke hadde mykje å lære bort. Gode treningsmetodar for reaksjonsevne, stegteknikk og spenst var blant det han hadde å bidra med denne kvelden.

Sprinteren fauk bokstavleg talt rundt i Herøyhallen og verka å ha utømmelege energikjelder å ta av.

For elevane hans blei det ei krevjande, men spennande og lærerik treningsøkt. Fleire kunne nok kjenne økta både her og der i kroppen etterpå.

Sprinttrening med Aham Okeke i Herøyhallen
Opp med beina! Okeke instruerer under treninga.

Farten imponerte

Då Okeke sjølv demonstrerte løpeteknikken sin over diagonalen i hallen, gjekk det styggfort.

Det kunne nesten vere nok til å ta motet frå kven som helst, men bak farten låg det mange år med beinhard trening.

For dei unge og lovande Bergsøy-utøvarane var demonstrasjonen først og fremst noko å bli inspirert av.

Motstandsløp under trening med Aham Okeke
Motstandsløp var ein del av treningsøkta.
Trykk for å gi saka ein tommel opp.